BASTONCINI COME QUELLI DEL CAPITANO 100% VEGETALI | Elefanteveg

Te li ricordi i bastoncini del capitano? Oggi li prepariamo 100% vegetali e che sanno pure di pesce!

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Ingredienti per 2 persone:
200gr tofu - per la marinatura 5 cucchiai salsa di soia - 2 cucchiai di aceto Bianco - 1 spicchio d’aglio - 2 cucchiaini di origano - 4 cucchiaini di alga tritata (alga nori oppure wakame) - Per la panatura Cornflakes q.b. - Pan grattato q.b. - Bevenda vegetale q.b. - Farina q.b.

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