Как я накачал скулы дома, мой реальный результат

Эксперимент затянулся но я довел его до конца. В этом видео я поделюсь с вами своим результатом, покажу фото, видео до и после. Расскажу о том как я накачал скулы в домашних условиях и отвечу на вопросы:
Как накачать скулы.
Вредно ли это для здоровья.
Можно ли накачать скулы самостоятельно.
Каким эспандером я пользовался.
Какой лучше выбрать эспандер для скул.
Тренажер для скул которым пользовался я подходит для мужчин и девушек,
Если кому интересно каким тренажером для скул пользовался Я, закреплю ссылочку ниже.
Тренажер для скул который помог мне достичь результата: https://www.ozon.ru/product/espander-...

Для тех кто не смотрел предыдущее видео:    • Эспандер для скул. Работает ли?  

Ссылочка на сайт продавца: https://gymforface.ru/