AIKIDO FUNDAMENTOS: cómo entrenar DESPLAZAMIENTOS | AIKIDO 'TAI SABAKI': su importancia y práctica

La estrategia técnica del Aikido proveniente del campo de batalla se fundamenta sobre dos grandes pilares: los TAI-SABAKI (desplazamientos) y las ACCIONES DE CORTE.

El presente vídeo muestra cómo podemos desplazar todo nuestro cuerpo en una sola acción desde una postura de base bien definida y alineada, para así movernos solidariamente en forma lineal, giratoria o mediante una combinación de ambas.

Un tutorial sobre los fundamentos de este Budo que pretende ayudar a cimentar mejor las bases de este Arte Marcial.

Un saludo y buena práctica.😉

Toni Dúcar
Instructor-Jefe de Aikido (Aikikai) en Dojo Zentrum (Madrid)

00:00 Presentación
00:35 1ª estrategia técnica de Aikido: TAI-SABAKI
01:42 2ª estrategia técnica de Aikido: ACCIONES DE CORTE
02:47 Correcta postura y alineación
04:46 Desplazamientos lineales en 'IRIMI'
06:14 Desplazamientos giratorios: 'TENKAN' e 'IRIMI TENKAN'
08:29 Desplazamientos giratorios: 'MEDIO TENKAN' y 'AYUMI ASHI + MEDIO TENKAN'
10:35 Despedida

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