Luboš Klinecký - 200kg těžký strongman | FULL PODCAST

Nejtěžší strongman u nás společně s Jardou Svobodou odstartoval sérii Full Podcastu! O Lubošovi se dozvíte spoustu věcí, které doplní i o tipy do tréninky, či jiné rady pro lepší výkon!

O 20 minut delší verzi nalezneš zde:
💪 https://herohero.co/bestrong 💪

↓ Luboš↓
  / lubosklinecky  

↓ Sleduj nás! ↓
BeStrong
•   / bestrong.czech  
Jarda
•   / jarda_svoboda  
Vítek
•   / vitekzlamal  

#podcast #rozhovor #fitness #bestrong

00:00 - Úvod
01:15 - Luboš a klid při tréninku
03:55 - "Jsi závodní typ"
05:20 - "Kdo jsi?"
06:25 - Rychlootázky na Luboše
07:16 - Aš nebo Golčák? + První závody
12:52 - Extrovert nebo introvert?
14:00 - 200kg tělesná hmotnost a vše kolem
26:28 - Jak se Luboš dostal ke strongmanům
31:18 - Co říkají na Luboše kolemjdoucí?
32:55 - Lubošova příprava a tréninky + Atlasy
42:47 - Proč cvičí krk?
44:00 - Tipy na motání hlavy u LogLiftu?
48:04 - Strongman Quiz
53:25 - Jeníkovský Dub
56:33 - Národní Rekord na Atlas
58:30 - Jídelníček: Metabolické typy, kalorie, apod.
01:07:40 - Jaký je Lubošův vzor?
1:09:00- Tipy do tréninku
1:10:56 - Grip Challenge
01:13:15 - Co tě sere? Strongman edice
1:22:05 - Závěr