【ASMR】真夏の雑談耳かき。/Ear Cleaning/TASCAM DR-07X【声あり-Talking】

嫌なことがあったらイライラするし、くそ！と叫
ばずにはいられない。でも次の日に持ち越すとい
うことはなく、寝て起きればケロッとしているこ
とが多い。
だがここ最近はどうだろう。朝起きると、前の日
のイライラが残っているように感じるのだ。
自分でもこの状況に驚いていて、朝起きてまだ昨
夜の苛つきが残っていると感じた瞬間、思わず

「えっ！俺まだイライラしてる…！？」

と声を出してしまった。
もちろんその日も仕事は行きたくなかったが、無
理矢理身体を動かし、職場へ向かった。
半日が過ぎた頃、職場のお姉様方がある1人の愚
痴を一斉に始めた。もちろん私は何も言われてい
ないのだが、なぜか脳内で自分に置き換えてしま
って、気づいたら号泣していた。(!?)
案の定お姉様方にバレて宥めてもらうのだが、今
思うと、強い劣等感を感じていたわけでもなく、
自己肯定感が低かったわけでもない。ただ本当に
メンタルが壊れかけていたのだ。

ストレス発散というのは非常に大事だと、頭では
分かっているつもりだが、体感したのは今回が初
めてかもしれない。

そういえばイライラしていたあの夜、私はASMR
を摂取していなかったか…。

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0:00 OP
0:19 始まり「暑いけど…」


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