Скачать или смотреть Мой летний вечерний распорядок: уход за собой, приготовление еды, подготовка, отдых (2023).

МОЯ ЛЕТНЯЯ ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА: Уход за собой, Готовка, Подготовка, Отдых | 2023

Обязательно попробуйте прорывной продукт BiOptimizer с магнием! Перейдите по ссылке https://bit.ly/3klzPHc и введите код 'Jessica10', чтобы получить скидку 10%.

От ухода за собой до готовки, подготовки и отдыха — в этой успокаивающей вечерней рутине есть все необходимое. 🌙✨ 🌸

С закатом солнца и завершением дня я уделяю первостепенное внимание времени, проведенному с семьей, приготовлению питательных блюд и уходу за собой, что позволяет мне восстановить силы и омолодить тело и разум. Позвольте мне поделиться с вами успокаивающими ритуалами, которые помогают мне расслабиться и обрести внутренний покой летними ночами 2023 года. 🧖‍♀️

Итак, если вы хотите создать свой собственный идеальный летний вечерний ритуал в 2023 году, это видео обязательно к просмотру! Присоединяйтесь ко мне в этом безмятежном путешествии по заботе о себе, приготовлению еды, подготовке и расслаблению. И, кстати, не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться на канал, чтобы получать больше вдохновляющего и позитивного контента! 🌟

🌸 Присоединяйтесь к программе Living Well Membership здесь: https://bit.ly/3RjMKF8 🌸

☀️ Интересует 30-минутная консультация по питанию? Я с удовольствием помогу вам достичь ваших целей в области здоровья — если вы готовы почувствовать себя прекрасно и восстановить энергию, давайте пообщаемся! http://bit.ly/2Ok7yhb ☀️

СТАВЬТЕ ЛАЙКИ И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, чтобы получать новые видео, подобные этому, каждую НЕДЕЛЮ! http://bit.ly/2GEpcrj

ВИДЕО, УПОМЯНУТЫЕ В ВИДЕО:
Приготовление еды с учетом гормонального баланса:    • MEAL PREP | 5 Hormone Balancing Foods for ...  
Здоровое лето для мам:    • The *ultimate* guide to a ✨HEALTHY MOM SUM...  

*********************************************
** Мой магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/jessicasp...

Все остальное, что я люблю и использую в своих видео, смотрите на странице МАГАЗИН на моем сайте: https://www.jessicaspiers.com/shop

Я холистический диетолог, но в основном обычная мама, которая старается делать простые и естественные выборы для своей семьи, которые легко вписываются в наш напряженный образ жизни. Если вас это заинтересовало, буду рада, если вы подпишетесь!

*********************************************

ПОПУЛЯРНЫЕ ВИДЕО
ВЛОГ | Продуктивный день, запуск сайта для подписчиков и идеи здорового питания:    • VLOG | Productive Day, Membership Site Lau...  
ВЛОГ | Здоровые весенние привычки, полезные рецепты, распорядок дня и улучшение сна:    • VLOG | Healthy Spring Habits, Healthy Reci...  
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЕДЫ НА ВЕСНУ | Здоровые и свежие весенние блюда 2022:    • MEAL PREP FOR SPRING | Healthy + Fresh Spr...  
Обретение свободы в еде | Что такое интуитивное питание для похудения:    • Finding Food Freedom | What is Intuitive E...  

*********************************************

Используемое оборудование:
Моя основная камера: https://amzn.to/2RSGokr
Мой любимый объектив для видеосъемки: https://amzn.to/2VZsQTe
Камера для видеоблогов: https://amzn.to/2SUcIQZ
Микрофон, который я использую: https://amzn.to/2AN6R9i
Мой основной видеосвет: https://amzn.to/2SYlAoR
Мой супердоступный комплект освещения: https://amzn.to/2CueXns
*********************************************

Для сотрудничества/деловых запросов обращайтесь по адресу: [email protected]

*********************************************

Я лицензированный диетолог (LDN), специалист по функциональному питанию Диетолог (IFNA) и сертифицированный специалист по питанию (CNS). Также имею дополнительную степень в области науки о пищевых добавках, полученную в Стэнфордском центре медицинского образования (специализация: витамины, минералы и нутрицевтики).

Отказ от ответственности: Я не являюсь врачом, все высказанные мнения являются моими личными мыслями и чувствами относительно упомянутых продуктов и информации. Проконсультируйтесь с врачом, если вы не уверены в целесообразности использования каких-либо продуктов, упомянутых в этом видео.

#расслабляющаярутина #летняярутинауборке #вечерняярутина

Ключевые слова: расслабление, лето, ночи, уход за собой, приготовление пищи, подготовка, отдых, 2023, расслабление, лето 2023, уход за собой 2023, приготовление пищи 2023, подготовка 2023, отдых 2023, время для отдыха, летние развлечения, любовь к себе, видео о приготовлении пищи, советы по подготовке, отдых