Sertleşme bozukluğu yaşayanlara neler önerirsiniz?

İletişim & Randevu: 0 (850) 811 76 40
Op. Dr. Murad ÇELTİK - https://www.doktorsitesi.com/doktor-m...
Eğer yaşınız 30?un üstündeyse ve/veya sertleşme sorunu gittikçe kötüleşiyorsa mutlaka üroloji doktoruna gitmelisiniz. Üroloji doktorunun değerlendirmesi ve yaptıracağı kan tahlilleri sonucunda tedavi yapılıp önlemler alınabilir. Sertleşme sorunu yaşayan her yaştaki kişilere şunları önerebiliriz; Kilo kontrolünüzü sağlayın, Beslenmede az kalorili , az yağlı ve lifli gıdalar tercih edin, Kötü alışkanlıkları bırakın( Sigara , alkol vb.),Spor ve egzersiz yapın(Haftada en az 3 defa 30 dakikayı geçen terlemeli yürüme vb spor aktivitesi), Yapılan biyokimyasal testlerde bir sorun çıkarsa konunun uzmanı tarafından tedavinizin düzenlenmesi ve takibe alınmanız gerekir.


https://www.doktorsitesi.com/
  / drsitesi  
  / doktorsitesi  
  / doktorsitesi