Omuz ameliyatlarından sonra yapılması gereken egzersizler - Op. Dr. Alper Kebudi

Описание к видео Omuz ameliyatlarından sonra yapılması gereken egzersizler - Op. Dr. Alper Kebudi

Omuz ameliyatları sonrası omuz eklem hareket açıklığını, esnekliğini ve gücünü yeniden kazanmak için egzersiz çok önemlidir. İyileşme periyodu boyunca günde 3 kez 10-15 dakika bu egzersizler uygulanmalıdır.

Bu video, egzersiz ve aktivite programını anlayarak yapmanıza yardımcı olacaktır.


Anlamı bilinmesi gereken terimler;

Pasif: Destekle yani ameliyatlı kolun kaslarını kasmayarak diğer kol ile yapılan egzersize denir.
Aktif: Ameliyatlı kolun kendi kaslarını kullanarak yapılan egzersiz olup tamamen yardımsız anlamına gelir.


Yeni videolarımdan haberdar olmak için, https://www.youtube.com/channel/UCtCp...

EKLEM HASTALIKLARI (Tedavi Yöntemleri) konularını anlattığım videolarımı izlemek için, https://bit.ly/2GgDKil

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео