Скачать или смотреть 그릭요거트 만들기_보만 요거트메이커_요거트메이커_greek yogurt

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안녕하세요
비엣라이프 입니다.

오늘은 그릭요거트를 만들기위해 사용하고 있는
보만요거트 메이커리뷰 및 그릭요거트 만드는 영상을 담아보았습니다

아침에 과일이나 그레놀라와 함께 요거트를 주로 먹고 있어요
준비도 편하고 간단하고 든든하게 해결할 수 있어서 좋더라구요

처음에는 기존 요거트에 유청만 분리해서 그릭요거트를 만들어 먹다가
지금은 우유로 요거트를 만들어 보고 있어요
우유+유산균, 우유+플레인요거트, 우유 종류에 따라 다양한 맛을 찾아보는 재미와
농도를 원하는데로 만들 수 있다는 점이 참 좋더라구요
시판 그릭요거트를 사면 가격이 꽤 비싼데 집에서 만들면 재미도 있고 양도 많이 많들 수 있는점도 매력이예요

우유에 유산균을 넣고 보만 요거트 메이커에 넣어서 9시간~10시간이면 요거트가 완성이 되구요
아케보도 유청분리기에 넣고 반나절 정도면 그릭요거트를 만들 수 있어요

분리된 유청은
세안을 하거나 손을 씻기도 하고 음료처럼 마시기도 하는데요
보틀에 유청1 : 우유1 : 크리스탈라이트 1포(에이드파우더) 넣어서 흔들어주면 라씨처럼 맛있게 먹을 수 있답니다
과일이나 꿀을 첨가해서 먹어도 좋아요~^^

우유하나로 요거트와 라씨도 만들어 먹을 수 있어서 버릴게 없답니다:)
밥통으로 만들수도 있는데 기구의 도움을 받으면 조금더 편리하게 만들 수 있긴하네요
영상 보시고 참고해 보시면 좋을 것 같아요.

그릭요거트 관련영상으로 그래놀라 만들기 영상도 곧 준비될 예정이니 기대해주세요
감사합니다


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