РЕЦЕПТ ЗАВТРАКА НА 45Г БЕЛКА! (Картофельный хаш) РЕЦЕПТЫ ОТ АТЛЕТА

Описание к видео РЕЦЕПТ ЗАВТРАКА НА 45Г БЕЛКА! (Картофельный хаш) РЕЦЕПТЫ ОТ АТЛЕТА

#завтрак #рецепты #тренировка
В этом видео я приготовил завтрак на 45г белка! Рецепт картофельного хаша.

Ингредиенты:
Картофель 250г
Яйца 3шт по 50гр
Лук 70г
Ветчина куриная 100г
Соль, перец
Соевый соус 25г
Масло 7г

Найди меня / Find me at :
Telegram: https://t.me/athletic_mix
Instagram:   / instathlet  
Больше видео:    / @athleticmix  
Vkontakte: https://vk.com/athleticmix
Паблик ВК: https://vk.com/athlet1cmix

Комментарии

Информация по комментариям в разработке