VLOG | Cvičení, nové rutiny a seberozvoj

Moc se omlouvám za zpoždění s vlogem, měla jsem nějaké technické potíže :( V tomhle videu vám víc dopodrobna povím o svém cvičení, práci na seberozvoji a tak podobně. Nezapomeňte dát like & odběr a rozklikněte popisek pro všechny informace:

TIMELINE:

2:17 Povídání o cvičení
18:38 Povídání o podcastech
24:11 Ranní rutina

Chlorella, spirulina a ječmen - http://bit.ly/2ZNi7x9

Aplikace na cvičení - SWEAT (Kayla Itsines Fitness)

Podcast - Mindset & Motivation (najdete na spotify)

----------

Sledujte mě i jinde:

BLOG:
http://marketafrank.com/

INSTAGRAM:
  / marketafrank  

FACEBOOK:
  / marketafrankofficial  

----------

Video není sponzorované.