Jak rozładować ZŁOŚĆ - mocny i szybki sposób

Jak rozładować złość i wściekłość... zamiast je zajadać?

Oto prosty, szybki i BARDZO MOCNY sposób! Na pewno nie dla każdego ;)
---------------------------------------
Jak jesteś wkurzona, to jesteś. Możesz medytować, oddychać i radykalnie wybaczać, ale niewiele to daje.

Irytacje, złości i wk*rwy nasze codzienne… Oraz te wielkie, co ciągną się przez całe życie, zamieniając nas w zgorzkniałe, złośliwe babska… Pogadajmy o tym tabu - o złości - bo przecież kulturalne kobiety się nie wkurzają, co nie?
---------------------------------------

Ten artykuł w wersji do poczytania na blogu: https://jemcochce.pl/sposob-jak-rozla...

__________________________________________
Indywidualne konsultacje Psychodietetyk Online:
https://jemcochce.pl/psychodietetyk-o...
Zapraszam!
__________________________________________

Trzymaj się ciepło :)
Monika
PS. Muzyka: www.bensound.com
Źródła:
Zdjęcia: unsplash.com
Filmik z instruktorką krzyku:    • GloZell's Scream Therapy  
Filmik z krzyczącymi ludźmi:    • Screaming People  


#jemcochce #psychodietetyk #psychodietetyka #psychologia #zaburzeniaodżywiania #jedzeniekompulsywne #kompulsywneobjadanie #objadaniesię #zajadanieemocji #napadynajedzenie #bulimia #anoreksja #emocje #terapia #psychoterapia #dietcoaching #złość #kompulsywnejedzenie