HOGYAN NÖVELD AZ ÖNBIZALMAD – 10 tudományosan alátámasztott tanács, az önbizalom növelésére

Önbizalomhiány? Ebben a videóban elmondjuk, hogy hogyan lehet az önbizalmat növelni. Ha nem vagy magabiztos, nem mersz közönség előtt beszélni, bizonytalan vagy a munka során vagy nem mersz leszólítani valakit, akkor ez a videó neked szól. A benne szereplő tanácsok alkalmasak arra, hogy általános önbizalmat szerezz, de arra is, hogy egy-egy meghatározott területen válj magabiztossá. Mindig emlékezz rá, hogy az önbizalom egy képesség, ami fejleszthető.

A videó tartalma:
0:00 - Intro
0:33 - Mi az önbizalom
1:02 - Miért hasznos az önbizalom
2:15 - Másokkal való összehasonlítás
3:55 - Edzés
5:07 - Komfortzóna
6:18 - Kinézet, külső
7:19 - Testtartás
8:35 - Tanulás, önképzés
9:36 - Pozitív gondolkodás
11:34 - Pozitív emberek
12:21 - Célok kitűzése
13:00 - Arrogancia

Videó toxikus emberekről:
   • TOXIKUS EMBEREK - Hat embertípus, aki...  

Ha tetszik a videó, kérlek támogasd a csatornát egy like-al és egy feliratkozással.

Követhetsz minket a facebook oldalunkon is:
  / %c3%96tt%c5%91l-t%c3%adzig-108492661057939  

Nekünk számít a véleményed. Írd meg a komment szekcióban!