【鶏胸肉の和風おかか焼き】おかかの香りが食欲をそそる!トースターを使った簡単和風レシピ!

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今回は鶏胸肉の和風おかか焼きをつくりました☺️
おかかの香りが食欲をそそる!
トースターを使った簡単和風レシピ!

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【材料】

・鶏胸肉‥1枚
・薄力粉‥大さじ2
・みりん‥大さじ2
・しょうゆ‥大さじ1
・塩こしょう‥適量

『調味料』
・白すりごま‥適量
・かつお節‥1パック(2〜3g)



【作り方】
1鶏胸肉を一口大に切る。ジップロックの袋に肉を入れ、薄力粉大さじ2、
みりん大さじ2、しょうゆ大さじ1、塩こしょう適量を加えて揉み込む。
2アルミホイルをひいた天板に、肉を並べ白すりごま適量、かつお節1パック(2〜3g)をふりかける。
3トースターで約10分焼いて、アルミホイルを被せてさらに5分焼いて完成!

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⚫︎チャンネル紹介⚫︎
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特に鶏胸肉料理は、安くてヘルシーで高タンパク、いいことづくしなので大好きです!
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