Скачать или смотреть A perigosa relação entre AUTOCOBRANÇA e ESGOTAMENTO EMOCIONAL na prática clínica

Sabe qual é o meu paciente mais difícil? Eu mesma. 🤦‍♀️

Se o seu sonho é se tornar uma psicoterapeuta mais viva, com propósito e impacto real na vida dos outros, a jornada começa com a sua própria transformação. A sua AUTOCOBRANÇA pode ser o seu maior ativo e a sua maior armadilha. 🤯

A gente entende. Por isso, convidamos você a ser a sua primeira e mais importante paciente. 💖

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A gente vive com um fiscal interno, um chicote invisível. Uma voz que nos cobra mais e mais, sem pausas para respirar. 😫

E a gente, na nossa arrogância, acha que essa voz é a nossa força. Mal sabemos que ela é o eco de um deserto que se forma na alma. 🏜️

É a gênese de uma perigosa relação que tem um único destino: o ESGOTAMENTO EMOCIONAL.

😩 Aquele cansaço que não se cura com sono. Aquela sensação de vazio que a gente sente até nas veias. 💔

O consultório, que um dia foi um oásis de propósito e vida, começa a parecer um poço sem água. 💧
A gente se sente na reserva, com a bateria no vermelho. 🔋 Vivendo em um déficit que, a longo prazo, se traduz em doenças, desânimo e a perda daquela paixão que um dia nos moveu. 😔
É aí que a nossa sabedoria, a nossa Reserva Funcional, entra em modo de emergência. Ela tenta nos alertar, mas a gente insiste em ignorar. 🙈

Este vídeo é um convite para você olhar para dentro. 🧘‍♀️
Para se reconectar com a sua Reserva Funcional. Para entender que o seu corpo tem uma sabedoria inata. 🧠
Ele sabe quando é hora de meter a carga e quando é hora de um passo de aconchego. 🤗
Ele sabe que a vida não é uma linha reta. ↔️ É um processo de entrar e sair, de ganhar e perder. 📈📉
E que a sua maior força não está na quantidade de tarefas que você cumpre, mas na leveza com que você se permite fluir. 🍃
A vida é uma sucessão de tijoladas. 🧱 Não é sobre desviar de todas. É sobre se tornar craque em se recuperar. 💪 Em se levantar rápido. 🚀 Em reconhecer o seu limite. 🛑
Porque o que você ensina no consultório, você precisa viver na sua alma. E o sentimento de ESGOTAMENTO EMOCIONAL não é o seu destino. É apenas um convite. Um convite para mudar a relação que você tem com a sua AUTOCOBRANÇA. Um convite para se permitir ter uma vida cheia de pausas e propósitos. ⏸️✨
Qual o seu pepino de hoje? 🥒

O primeiro passo é reconhecê-lo. 🤔


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