Скачать или смотреть 【禁煙】やめたくてもやめられない…！挫折しがちな禁煙の正しいやり方を現役医師が教えます！

喫煙者数が減少する今、健康のためにも
禁煙したいと思う人も多いのではないでしょうか？

タバコには5000種類もの化学物質が含まれていて、
特に「タバコの三大有害物質」とも呼ばれる
ニコチン・タール・一酸化炭素は健康に大きな被害をもたらします。

最近流行している電子タバコにも有害物質が含まれていて、
健康に問題がないとは言い切れません。

禁煙する理由を明確にし、自分にとっても周りにとっても
健康的な環境作りを始めましょう！

今回は、挫折しがちな禁煙を成功させるために
大切なポイントから禁煙外来の仕組みまで解説します！
最後までご覧ください！





◆ハピコワクリニック五反田HPはこちら↓
https://hapicowa-clinic.jp/

◆田町三田駅前内科 呼吸器内科・アレルギー科HPはこちら↓
https://tm-naika.jp/

◆チャンネル登録はこちら↓
   / @user-ld5yl8s.  .


《提供》
ハピコワクリニック五反田
東京都品川区東五反田1-22-6五反田さくらビル5F
五反田駅から徒歩4分、大崎駅から徒歩8分
【呼吸器内科、アレルギー科、内科、小児科】
TEL：03-3444-8158
休診日：水午後・土午後・日・祝日

田町三田駅前内科 呼吸器内科・アレルギー科
東京都港区芝5-31-5　MEFULL田町2F
田町駅徒歩1分、三田駅徒歩0分（A3出口すぐ）
【内科・呼吸器内科・アレルギー科】
TEL：03-5442-4159
休診日：水午後・土午後・日・祝日



#タバコ
#喫煙
#禁煙外来