Gluten a zdrowie! Co to jest gluten, czy powinniśmy z niego zrezynwować, czy jest on zabójcą i czy stosowanie diety bezglutenowej jest lekiem na całe zło. Zapraszam do oglądania!
------------------
♡ ♡ ♡ SUBSKRYBUJ po więcej! ♡ ♡ ♡
► Podoba Ci się filmik – lajkuj, komentuj!
► Może filmik przyda się Twojemu znajomemu? Podaj dalej i udostępnij!
♡ FB / healthyomnomnom
♡ IG / healthyomnomnom
---------------------
żródła:
Skarbnica rzetelnej wiedzy na temat diety bezglutenowej i celiakii -www.celiakia.pl
1. Pietzak M. 2012. Celiac disease, wheat allergy, and gluten sensitivity: when gluten free is not a fad. JPEN J Parenter Enteral Nutr. 2012 Jan;36
2. El-Salhy M. 2015. The relation between celiac disease, nonceliac gluten sensitivity and irritable bowel syndrome. Nutr J. 2015 Sep 7;14:92
3. Biesiekierski JR, Peters SL, Newnham ED, Rosella O, Muir JG, Gibson PR. No effects of gluten in patients with self-reported non-celiac gluten sensitivity after dietary reduction of fermentable, poorly absorbed, short-chain carbohydrates. Gastroenterology. 2013;145:320–328
4. Biesiekierski JR, Newnham ED, Shepherd SJ, Muir JG, Gibson PR. Characterization of Adults With a Self-Diagnosis of Nonceliac Gluten Sensitivity. Nutr Clin Pract. 2014;29:504–509
5. Di Sabatino A, Volta U, Salvatore C, Biancheri P, Caio G, De Giorgio R, Di Stefano M, Corazza GR. Small Amounts of Gluten in Subjects With Suspected Nonceliac Gluten Sensitivity: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Cross-Over Trial. Clin Gastroenterol Hepatol 2015.
6. Shepherd SJ, Gibson PR. Nutritional inadequacies of the gluten-free diet in both recently-diagnosed and long-term patients with coeliac disease. J Hum Nutr Diet. 2013;26:349–358
7. Boyd GMB, Bigwood C, Paul SP. When gluten free is harmful. Br J Nurs. 2017;26(15):844.
8. Tortora R, Capone P, De Stefano G, i in. Metabolic syndrome in patients with coeliac disease on a gluten-free diet. Aliment Pharmacol Ther. 2015;41(4):352–359. doi:10.1111/apt.13062.
9. Reilly NR, Aguilar K, Hassid BG, i in. Celiac disease in normal-weight and overweight children: clinical features and growth outcomes following a gluten-free diet. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2011;53(5):528–531. doi:10.1097/MPG.0b013e3182276d5e.
10. Lebwohl B. i in. Long term gluten consumption in adults without celiac disease and risk of coronary heart disease: prospective cohort study. BMJ. 2017
11. American Heart Association. American Heart Association.Low gluten diets may be associated with higher risk of type 2 diabetes
12. Kabbani TA, Goldberg A, Kelly CP, i in. Body mass index and the risk of obesity in coeliac disease treated with the gluten-free diet. Aliment Pharmacol Ther. 2012;35(6):723–729. doi:10.1111/j.1365-2036.2012.05001.x.
Więcej filmików:
●ZDROWE OBIADY: • ZDROWE OBIADY
●ZDROWE ŚNIADANIA: • ZDROWE ŚNIADANIA
●ZDROWE DESERY: • Zdrowsze desery
JAK PRZEJŚĆ NA WEGANIZM:
• WEGANIZM DLA POCZĄTKUJĄCYCH | Jak prz...
JAK SCHUDNĄĆ:
• 7 RAD JAK SCHUDNĄC I JEŚĆ ZDROWO | He...
FIT CZEKOLADOWE BATONY: • FIT BATONY CZEKOLADOWE | 4 składniki ...
BANALNE CIASTKA OWSIANE: • BANALNE CIASTKA OWSIANE | Szybki dese...
JEDNOGARNKOWY KREMOWY SOS WARZYWNY: • JEDNOGARNKOWY KREMOWY SOS WARZYWNY Z ...
JEDNOGARNKOWA MEKSYKAŃSKA KASZA: • JEDNOGARNKOWA MEKSYKAŃSKA KASZA | Szy...
BANALNY SOS PAPRYKOWY: • SOS PAPRYKOWY | Szybki i przepyszny |...
CISTKA CIECIERZYCOWO-MARCHEWKOWE: • CIASTKA CIECIERZYCOWO - MARCHEWKOWE |...
--------
Muzyka: craves - By My Side | Majestic Color
• craves - By My Side | Majestic Color
-----------
Zostań na dłużej!
Healthy Omnomnom
Информация по комментариям в разработке