Вы пьете воду неправильно! 4 ошибки, опасные для здоровья. Советы практикующего доктора А. Маматова

🟢 ПОДАРОК: https://ozdravii.ru/serdce или https://vk.cc/cfUZXS Бесплатные онлайн-занятия «Укрепление и оздоровление сердца и сосудов"
🟢 ПОДАРОК: Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» – https://ozdravii.ru/metabolizm или https://vk.cc/cfV0ce
🟢 ПОДАРОК: Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» – https://ozdravii.ru/spina или https://vk.cc/cfUZLO
***************
То, что воду пить нужно знают все. А какая норма воды в день? Мы уже почти автоматически отвечаем: «Два литра!» Это уже общепринятая норма, которой советуют придерживаться фитнес-тренеры, врачи. Твердят СМИ.

А вы знаете, что вода может не только приносить пользу, но и вредить. Почему и что делать узнаете из видео. Если посмотрите его, конечно, до конца.

Доктор Маматов подробно рассказывает как, когда, почему и какую пить воду. И о том, какие ошибки чаще всего совершают, потребляя воду. Это важно!

Поделитесь, пожалуйста, в комментариях правильно ли вы пьете воду. Согласны ли с советами доктора.

Друзья, признавайтесь, какие из этих ошибок вы регулярно совершаете? Спасибо.

Понравилось видео? Ставьте лайк! Подписывайтесь на канал. И будьте здоровы!
**************
СТРУКТУРА
00:00 — вступление
00:40 — как пить воду
01:02 — ошибка № 1 (пить воду стоя)
02:10 — ошибка № 2 (вода бьет по почкам)
02:15 — ошибка № 3 (пить воду комнатной температуры)
03:10 — ошибка № 4 (принимать воду во время еды)
03:46 — полезный совет, когда пить холодную и горячую воду
***************
🟢 Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наши каналы:
Rutube - https://rutube.ru/channel/26195726/
Youtube -    / @user-mir-zdorovya  
🔶 Добавляйтесь в группу ВКонтакте: https://vk.com/zdorovy_i_molody
🟢 Сайт: https://ozdravii.ru/
🔶 Смотрите другие видео этого автора:    • Алексей Маматов - как быть здоровыми,...  
🟢 Адрес видео:    • Вы пьете воду неправильно!  4 ошибки,...