Así CAMBIA tu ORGANISMO si tomas KÉFIR durante 100 días (CÓMO HACERLO + PRECAUCIONES)

#kefir #nutrición #doctor

Hoy explicamos qué es el kéfir, cómo se hace, beneficios y precauciones que debes tener tanto en su elaboración como en su consumo.

¿Qué es y para qué sirve el kéfir?
¿Qué pasa si tomo kéfir todos los días?
¿Quién no puede tomar kéfir?
¿Qué es mejor el yogur o el kéfir?

🚀APÚNTATE A NUESTRA NEWSLETTER AQUÍ:

https://www.empodera-academy.com/NLUn...

👨‍⚕️Mini Curso GRATUÍTO sobre PÉRDIDA DE GRASA y OBESIDAD.
Accede AQUÍ:

[https://www.empodera-academy.com/lm-p...]

👨‍⚕️EMPODERA ACADEMY: Formaciones, Asesorías y mucho más!.

https://www.empodera-academy.com

NUEVO CURSO DIETA CETOGÉNICA:

https://www.empodera-academy.com/Prog...

👨‍⚕️PROGRAMA DE AYUNO INTERMITENTE.

https://www.empodera-academy.com/ayun...

✅Siéntete acompañad@ en todo momento en tu camino hacia un nuevo estilo de vida.
[NUEVA FORMACIÓN DE PÉRDIDA DE GRASA EN EMPODERA ACADEMY] Accede AHORA:

[https://www.empodera-academy.com/perd...

⬇️ ⬇️LOS MEJORES SUPLEMENTOS EN FULLGAS SPORT⬇️ ⬇️
👉https://fullgas.org/es/?fg=2
👉Añade el código EMPODERA para un 10% de descuento en todos los productos.

⏳TIMELINE
00:00 Introducción
0:29 Qué es el kéfir
2:41 Beneficios del kéfir
6:46 Cómo tomarlo
7:09 Problemas

⭐ ¿QUIERES ESTAR AL TANTO DE TODAS LAS NOVEDADES DEL CANAL? ⭐ SUBSCRÍBETE!: [https://www.youtube.com/c/BorjaBander...]

🔴INFOGRAFÍAS, MOTIVACIÓN Y MUCHO MÁS EN INSTAGRAM: [https://www.instagram.com/banderaempo...]

🔴TODO SOBRE AYUNO INTERMITENTE GRATIS: [   • 🔥 AYUNO INTERMITENTE🔥 Todo Lo Que Tie...  ]

🔴TODO SOBRE DIETA CETOGÉNICA GRATIS: [https://www.youtube.com/playlist?list...]

DISCLAIMER. Toda la información contenida en este canal tiene un objetivo educativo y no pretende diagnosticar o tratar enfermedades. Ningún vídeo sustituye la atención médica estándar, que deberá proveerle su médico y/o especialista de referencia.