Terápianapló × 02: Depresszió és ADHD

Nem vagyok guru, így ez a videó(sorozat) nem szolgál életmódtanácsként, csupán a személyes történetemet osztom meg benne. Természetesen örülök ha csak ennyivel is motiválhatok másokat. Ha viszont tényleges segítséget szeretnél kapni, ne félj felkeresni egy szakembert! Segítséget kérni nem a gyengeség, hanem a bátorság jele!

A "Magadtól szabad" című dalom még nincs kész, de amint elkészül, itt lesz a linkje!

Ebben a részben említett (angol nyelvű) videó itt található:
What To Do When You Feel Hopeless and Depressed
   • What To Do When You Feel Hopeless and...  

Bár nem esett róla szó, de ajánlom a következő két videót is (ugyanarról a csatornáról):
How to Conquer Sadness and Depression
   • How to Conquer Sadness and Depression...  
How To Support Your Partner When They Are Feeling Depressed or Burned Out
   • How To Support Your Partner When They...  

Email cím, ha a Terápianaplóban elhangzottakkal kapcsolatban kérdés vagy javaslat van: [email protected]
___________________________________________
Autista Vagyok - "Közelebb az autizmushoz"

Videócsatornánk:    / autistavagyok  
Facebook oldalunk:   / autistavagyok  

Légy te is Patreon támogatónk és less be a kulisszák mögé:   / autistavagyok  

Mail címünk: [email protected]
(Sok levél érkezik a címünkre egyéb témákban. Minden levelet elolvasunk, de azok nagy száma miatt nem tudunk – vagy nem tudunk időben – mindenre válaszolni.)

Postacímünk: Lélekhely Egyesület (Megismerhető Autizmus Generáció munkacsoport), 1051 Budapest, Hercegprímás u. 14-16.

"Autista Vagyok" és "Autistával Vagyok" feliratú ruházat: https://www.poloforma.hu/?m=17

Az Autista Vagyok videócsatorna a Megismerhető Autizmus Generáció munkacsoport tulajdona.
© Copyright meg minden jog fenntartva, Oravecz Lizanka & Fekete Gy. Viktor, 2014-