Dieta Mental y calidad de vida.

¿ Alimentas pensamientos y te hacen sentir mal ?

Existen ideas que asumimos como realidad y terminan normando nuestra vida. El problema es que una vez que las interiorizamos, se instalan en la mente ya no las cuestionamos, las alimentamos cada día y asumimos como verdaderas y absolutas.

En la mente inconsciente es donde se instalan dichas ideas, generando reacciones automáticas. Cuando las creencias que guardamos son limitantes pueden perjudicar nuestra vida y reducir oportunidades.

Si sientes que necesitas una mirada externa que te ayude a encontrar aquellas memorias, creencias o historias que te limitan hoy. Te invito a reserva tu sesión de descubrimiento GRATUITA en la cual te explico mi metodología de trabajo, y vemos cómo podemos empezar a trabajar juntos.

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Abrazos, Ely.