Скачать или смотреть العلاقة بين التوتر وزيادة الوزن: كيف يؤثر التوتر على جسمك؟

العلاقة بين التوتر وزيادة الوزن: كيف يؤثر التوتر على جسمك؟

توتر، زيادة الوزنهرمون الكورتيزولاستقلاب بازلينومرياضةأفضليات غذائيةرفاهية نفسيةنمط حياة صحيالتوعية الصحية

Скачать العلاقة بين التوتر وزيادة الوزن: كيف يؤثر التوتر على جسمك؟ бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно العلاقة بين التوتر وزيادة الوزن: كيف يؤثر التوتر على جسمك؟ или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку العلاقة بين التوتر وزيادة الوزن: كيف يؤثر التوتر على جسمك؟ бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео العلاقة بين التوتر وزيادة الوزن: كيف يؤثر التوتر على جسمك؟

في هذا الفيديو، نناقش #العلاقة بين #التوتر وزيادة الوزن وكيف يمكن للتوتر أن يؤدي إلى تخزين الدهون، خصوصا في منطقة البطن. كما نلقي الضوء على كيف يمكن للتوتر أن يؤثر في الأفضليات الغذائية ويقلل من الدافع لممارسة الرياضة. #هرمون_الكورتيزول و #الاستقلاب البازلي هما جزء من المعادلة. أيضا، نسلط الضوء على العلاقة بين التوتر، النوم والنشاط البدني وكيف تتداخل هذه العوامل لتؤثر في الوزن. الهدف من الفيديو هو توعية الأفراد حول #أهمية_الرفاهية_النفسية وتقديم نصائح لإدارة التوتر بشكل فعال.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке