MENAIKKAN BERAT BADAN SECARA ALAMI

Memiliki tubuh ideal merupakan idaman bagi banyak orang. Ada beragam motivasi seseorang untuk menambah berat badan, mulai dari alasan kesehatan hingga ingin memperbaiki penampilan.
Namun perlu dicatat proses menambah berat badan ini sebaiknya dengan cara yang sehat. Mengejar target untuk menambah 5 kilogram (kg) dalam seminggu boleh saja, tapi kamu tetap harus memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi ya !

Misalnya cara tercepat menambah berat badan adalah meningkatkan asupan kalori dengan mengkonsumsi makanan tinggi gula. Namun, hal ini berisiko membuatmu terkena diabetes tipe 2.

Ada beberapa strategi untuk menambah berat badan 5 kg dalam waktu seminggu.
Mulai dari menambah konsumsi kalori, protein, lemak dan karbohidrat.

Mengutip Healthline dan Medical News Today, mengkonsumsi lebih banyak kalori daripada yang dibakar tubuh cenderung akan meningkatkan berat badan. Namun asupan kalori yang diperlukan tiap orang untuk bertambah 5 kg dalam seminggu bervariasi dari orang ke orang.


SALES & CUSTOMER SERVICE:
WA - Whatapps : 081808000169 Tya
phone : 0812 862 88878 Tya
0877 863 88868 Maya
0877 863 88878 Fitri

ENDORSEMENT & BUSINESS INQUIRIES:
[email protected] (Manager)

HYDROFARM OFFICIAL SHOWROOM:
Jalan Pesanggrahan Raya no.17, Kebon Jeruk, Jakarta Barat , Indonesia 11620

HYDROFARM OFFICIAL MARKETPLACE:
🛒Website
https://www.hydrofarm.co.id

🛒Tokopedia
https://www.tokopedia.com/hydrofarm-indo

🛒Shopee
https://shopee.co.id/search?keyword=h...

BliBli.com
https://www.blibli.com/merchant/hydro...

INSTAGRAM:
✅ Hydrofarm:
  / hydrofarmindonesia  

✅ Suka:
  / sukaorganic  

✅ Eat Me Brand:
  / eatmebrand.id  

FACEBOOK:
✅  / hydrofarmindonesia  

FACEBOOK GROUP :
✅  / 331469617877409  

DISCLAIMER :
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation.
You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. We are not liable or responsible for any advice, course of treatment, diagnosis or any other information, services or product you obtain through this video or site.

MUSIC & SOUND :
1. Videvo.net
2. Viddyoze.com
3. Elements.envato.com
LICENSE CERTIFICATE: Envato Elements Item
Item Title : Funk Intro
Author Username : Wolf_Music

Item Title : Happy and Cheerful Acoustic
Author Username : pinkzebra

Item Title : Positive and Fun Electro Swing
Author Username : EvolvingVibes


Reference/index

1.Cara Menaikkan Berat Badan secara Alami

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Cara Menaikkan Berat Badan secara Alami", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/tren/read/2021....
Penulis : Rendika Ferri Kurniawan
Editor : Rendika Ferri Kurniawan

Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L

2. Baca artikel detikjabar, "10 Cara Menambah Berat Badan 5 Kg dalam Seminggu Agar Makin Ideal" selengkapnya https://www.detik.com/jabar/jabar-gas....

Download Apps Detikcom Sekarang https://apps.detik.com/detik/