Что Такое ГАЗЛАЙТИНГ И Как Его Избежать | подкаст СТЕРВОЛОГИЯ

Обсудим, что такое газлайтинг, кто такой газлайтер, как с ним бороться и как его определить. Узнаем о пяти главных приёмах газлайтера по отношению к тебе и на какой главный вопрос нужно себе ответить, чтобы отсеять все сомнения

🔔 Подписывайся на соцсети:

Инстаграм Насти: https://www.instagram.com/gosudarynia...
Телеграм Насти: https://t.me/thefishdiaries

Скачивай мою книгу:
https://www.litres.ru/nastya-rybka/



00:00 - 00:40 – Вступление
00:40 - 02:06 – Кто такой газлайтер?
02:06 - 02:56 – Обесценивание твоих чувств
02:56 - 03:45 – Искажение фактов в свою пользу
03:45 - 04:47 – Ты сама виновата
04:47 - 05:31 – Выдуманные недостатки
05:31 - 06:00 – Стравливание тебя с окружением
06:00 - 06:46 – Цель газлайтера
06:46 - 09:33 – Кто виноват?
09:33 - 12:22 – Как с этим бороться?