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【長崎の宝】トルコライスのレシピ【イイ声ハイカロリー料理】

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Описание к видео 【長崎の宝】トルコライスのレシピ【イイ声ハイカロリー料理】

俺のハイカロめし食堂にいらっしゃい
ジャンキーでギルティでヤミーな料理を作るゼ
今回のメニューは『トルコライス』だ
太る覚悟はできてるか？

～CONTENS～
0:00 メニューのご紹介
0:29 カレーピラフを作るゼ
1:16 ナポリタンを作るゼ
1:55 トンカツを作るゼ
2:34 盛るゼ
2:55 食べるゼ
*
～RECIPE～
【カレーピラフ】2人分
お米　2合
玉ねぎ　1/2玉（100g）
パプリカ　1/2個（100g）
小エビ　100g
グリンピース　30g
バター　10g
塩胡椒　少々
■合わせ調味料
顆粒コンソメ　小2
醤油　小1/2
オイスターソース　小1/2
ケチャップ　小1/2
カレー粉　大1

【ナポリタン】2人分
スパゲッティ　120g
ウインナー　3本分
玉ねぎ　1/4コ　約50g
ピーマン　1コ　約20g
マッシュルーム　2個分　約20g
■合わせ調味料
ケチャップ　大2
トマトペースト　1袋
ウスターソース　小1
醤油　小1
砂糖　ひとつまみ

【トンカツ】2人分
豚ロース肉　2枚
塩　少々
■バッター液の準備だ
卵　1個
小麦粉（薄力粉）　大3
牛乳　大1
*
～音楽～
DOVA-SYNDROME → https://dova-s.jp/
効果音ラボ→ https://soundeffect-lab.info/

#俺のハイカロめし食堂 #イケボ #トルコライス

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