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倪海廈：愛喝茶的人小心！这幾種茶竟是「骨質疏鬆催化劑」！會慢慢地掏空你的骨本。尤其是第1種，很多人把它當水喝！

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#倪海廈 #中醫 #養生 #健康 #喝茶 #骨質疏鬆 #骨質疏鬆症 #骨本 #刮骨茶 #綠茶 #烏龍茶 #鐵觀音

你也是愛喝茶的人嗎？小心！你每天喝的養生茶，可能正在慢慢「掏空」你的骨本！

中醫大師倪海廈先生一語道破，不是所有茶都對身體好。有幾種茶，竟是他口中的「刮骨茶」，是名副其實的「骨質疏鬆加速器」！尤其是其中最常見的一種，很多人還把它當水喝，以為能抗癌、抗氧化，結果卻傷骨於無形。

在本期影片中，你將會知道：

什麼是恐怖的「刮骨茶」？
第1名最傷骨的茶是哪一種？（答案可能讓你大吃一驚！）
為什麼綠茶、烏龍茶喝多了會導致骨質流失？
如果真的想喝茶，倪師推薦的唯一選擇是什麼？

重要說明：
本頻道影片內容整理自倪海廈醫師之手稿、音頻、網路公開資訊及部分專業醫學研究。所有資訊僅供參考與知識分享，絕非專業醫療診斷或治療建議。若您有任何健康問題，請務必諮詢正規醫療機構醫師。

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