2 حرکت برتر بدنسازی برای تمامی عضلات

Описание к видео 2 حرکت برتر بدنسازی برای تمامی عضلات

بهترین حرکات بدنسازی برای تمامی عضلات بدن

00:00 کلیات ویدئو
00:59 دو حرکت برتر سینه
03:12 دو حرکت برتر سرشانه
05:42 دو حرکت برتر پا
07:58 دو حرکت برتر پشت بازو
10:22 دو حرکت برتر بازو
13:19 دو حرکت برتر پشت
17:34 دو حرکت برتر ساق پا

با لایک، کامنت و سابسکرایب از چنل خودتون حمایت میکنید. دمتون گرم

آدرس شبکه‌های اجتماعی ما
  / fittv.official  

#بدنسازی #حرکات_برتر #بهترین_حرکات #تمرین

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео