Demo Kỹ Thuật Bơi Trườn Sấp | Bơi Sải Thả Lỏng Với Pace

Trong tất cả các kiểu bơi thì bơi sải là kiểu bơi hiệu quả nhất trên cùng một lượng sức lực bỏ ra. Nó luôn được lựa chọn cho các cự ly dài, hay nói cách khác là tính ứng dụng thực tiễn cao nhất. Điều này có được do đặc điểm trong khi bơi sải, tư thế cơ thể luôn ở trạng thái ổn định với trục thân luôn giữ tương đối thẳng. Trọng tâm rất ít thay đổi theo phương lên xuống nên tạo ra ít sức cản nhất.

► Tham gia nhóm thảo luận kỹ thuật bơi:   / yeuboiloiclub  
===================
► Yêu Bơi Lội Club | yeuboiloi.com
===================
► Hội Yêu Thích Bơi Lội
===================
Chia sẻ và lan tỏa niềm đa mê bơi lội, những kiến thức giúp bạn tự tin đến với môi trường nước, những trải nghiệm tuyệt vời với mọi loại hình đi bơi
====================
Website: https://yeuboiloi.com
Fanpage:   / yeuboiloiclub  
Group:   / yeuboiloiclub