4 выхода на рычаг колена со стойки. Самбо и грепплинг.

Описание к видео 4 выхода на рычаг колена со стойки. Самбо и грепплинг.

Как правильно выполнить рычаг колена из стойки, какие ошибки нельзя допускать и какие подводящие упражнения помогут в изучении приема расскажут мастера спорта по самбо Артем Ненахов и Николай Гончаров
#БорьбаДляММА #РычагКолена #КровьюИПотом

Информационный партнер: https://vk.com/best_of_mma
Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш канал в YouTube:    / bloodandsweatmma  
Мы в Instagram:   / bloodandsweatmma  
Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook:   / bloodandsweatmma  
Наш твиттер:   / bloodandsweattw  
Музыка: http://epidemicsound.com

Комментарии

Информация по комментариям в разработке