نصائح قبل 6 أشهر من موعد الزواج للعروس - صح صح

تحتاج العروس الى اشهر قبل الزفاف للقيام بتجهيزات العرس و الاهتمام بنفسها فعليها تنظيم الوقت وتقسيم المهام حتى لا تقع تحت ضغط الوقت.. بعض النصائح للعروس عليها اتباعها :

• أولا عليك الاهتمام ببشرتك و ترطيبها و شرب كميات كافية من الماء.

• مراجعة اختصاصية التغذية لمساعدتك في حال ترغبين بإنقاص الوزن، لأنه يجب وضع هدف واضح يسبق فترة العرس بوقت جيّد.,,و ممارسة الرياضة ستساعدك على الحصول على جسم مشدود.

• عليك النوم جيداً خلال هذه الفترة و التخفيف من التوتر.

برنامج صَح صِح | يأتيكم من الأحد إلى الخميس في الساعة 10:00 صباحا بتوقيت الأردن على شاشة عمان TV وأثير راديو روتانا الأردن.

#صح_صح

تابعونا على النايل سات، تردد:11957 أفقي

اشتركوا في القناة واضغطوا على الجرس ليصلكم كل جديد! : http://bit.ly/2DOkokD

جميع الحقوق محفوظة © 2024