METAMORFOZA MOJEGO CIAŁA w 7 DNI ! (David Goggins routine)

7 dni wypełnionych wysiłkiem fizycznym i głodówką VS ja

📸Instagram:
  / radiksoon  

Montaż: Radek Wiśniewski (ja)
Miniatura: Radek Wiśniewski (też ja)



00:00 - 00:32 - INTRO
00:33 - 01:22 - wypowiedź specjalisty
01:23 - 03:56 - Dzień 1 (wprowadzenie)
03:57 - 04:53 - Dzień 2
04:54 - 06:43 - Dzień 3
06:44 - 08:38 - Dzień 4
08:39 - 10:32 - Dzień 5
10:33 - 12:22 - Dzień 6
12:23 - 18:04 - Dzień 7
18:05 - 18:48 - Co się zmieniło?
18:49 - 20:43 - Podsumowanie (z trenerem)






Radix,podroz,Radek,Wiśniewski,radek wisniewski,studia w usa,polak w usa,polak w stanach,polak w ameryce,piłka nożna w usa,student w usa,polski piłkarz w usa,przejechalem na rowerze przez polske,przejechałem rowerem całą polskę,czajnik,czvjnik,david goggins,goggins,najtwardszy człowiek świata,david goggins motivation,david goggins daily,david goggins daily diet,david goggins workout,david goggins workout routines,i trained 7 days like david goggins,trenowałem 7 dni jak david goggins, schudłem 5kg w tydzień, jak schudnąć 5kg w tydzień