Cara Sembuh dari DEPRESSION (Dr. Rafidah Kastawi)

Seperti yang kita tahu, semenjak wabak virus Covid-19 melanda negara kita malah seluruh dunia telah memberi impak yang besar terhadap seluruh negara kita . Pelbagai masalah yang timbul seperti kehilangan punca rezeki, tempat tinggal yang kurang selesa, tekanan majikan dan lain-lain. Hal ini menyebabkan sebahagian daripada kita mungkin mengalami tekanan kehidupan yang melampau sehingga mengakibatkan kesihatan mentalnya terjejas.

Oleh sebab itu, kami daripada Tarbiah Sentap mengambil inisiatif membantu daripada aspek yang kami mampu, dengan menghasilkan video-video dan lagu yang mengangkat isu kesihatan mental ini. Dengan harapan dapat memberi kesedaran kepada masyarakat dan membantu serba sedikit mengenai isu ini.

#mentalhealth
#mentalawareness