Бросковая тренировка

Подготовка перед игрой или основной тренировкой, чтобы максимально эффективно показывать себя, имеет большое значение в современном баскетболе!

Необходимо учитывать многие элементы: подготовить организм к нагрузкам, прочувствовать мяч дополнительной работой, ментально и психологически быть готовым к работе!

Именно поэтому сегодня мы с тренером Гавриилом Крутовым поговорим о небольшой бросковой тренировке, которая подготовит тебя и поднимет твою эффективность к основной деятельности в тренировке или игре 💯

🏀 Наш сайт: https://terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:

Вконтакте — https://vk.com/terball
Telegram — https://t.me/terball
Дзен — https://dzen.ru/terball
TikTok — https://vm.tiktok.com/ZSJYnNUFp/