サウナに入ると美肌効果があるって本当？

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サウナに入ると美肌効果があるって本当？
サウナブームで、サウナに入っている方も多いかと思います。

結論から言うと、サウナに美肌効果はあります！

①毛細血管が拡張して皮膚の血流が良くなる
②発汗作用を鍛えてくれる
③リジュビネーション効果

これらの効果により、サウナには美肌効果があると言えます。
詳細や注意事項は、ぜひ動画でチェックしてみてください。

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