FRITES KETO! à la FARINE de LUPIN, D'AMANDES, ou de NOIX de COCO HEAVENLY LOW-CARB + LES MACROS

Si vous avez déjà essayé les frites keto faites de courgettes, de navets, de daïkon, de céléri rave, vous savez bien que celles-là n'ont quasiment rien en commun avec les vraies frites de patates dont vous avez envie. Celles-ci, faites de farine de lupin (mais on peut la remplacer avec de la poudre d'amandes ou de noix de coco) n'ont non seulement l'arôme de pomme de terres, elles en ont le goût aussi. Elles sont croquantes à l'extérieur et légères à l'intérieure comme des frites de patates! J'espère que vous les trouvez à votre goût--moi, j'en raffole. En plus, ça se conserve bien au congélateur et c'est très facile de les réchauffer le lendemain, si on a des restes. Cette vidéo a été inspirée par Heavenly Fan, créatrice YouTube extraordinaire et spécialiste en cuisine keto/végane. Je vous encourage de découvrir sa chaîne--et voici le lien vers sa vidéo à elle:    • How to make keto French fries | Keto ...