Czy joga może wspomóc osoby cierpiące na migrenę?

W tym nagraniu dowiesz się czy joga może wspomóc osoby cierpiące na migrenę.

Wspomniane w filmie linki-
Program "Jak uwolnić się od migreny w 90 dni" https://kursy.annaoskwarek.com/kurs/m...
www.annaoskwarek.com
  / zdrowietoharmonia  

Jeśli Cię to zainteresowało i chcesz dowiedzieć się więcej to zapraszam do subskrypcji kanału :)
Dorota Petru - znajdziesz ją na na Facebooku i Instagramie jako Onmyway2yoga

Jeżeli odnalazłaś/eś w tej sytuacji siebie i chcesz zadbać o swoje zdrowie to polecam serdecznie również inne filmy z serii o migrenie.

Nazywam się Anna Oskwarek.
Jestem lekarką, specjalistką chorób wewnętrznych (2015r) i specjalistką lekarskiej medycyny naturalnej (2022r).
Ukończyłam również specjalizację lekarską z medycyny odżywiania (2022r). Posiadam certyfikat z psychosomatyki (2016r). Jestem certyfikowaną trenerką szkoleń w zakresie cukrzycy i nadciśnienia (od 2016r), w których wzięło udział już ponad 400 pacjentów.
Prowadzę autorskie programy "Uwolnij się od migreny w 90 dni" oraz "Uwolnij emocje i blokady"
Ponadto jestem certyfikowaną coachką zdrowia (Akademia Meritum Warszawa) i trenerką mentalną (Akademia Trenerów Mentalnych JB Bączka, Warszawa)
Łączę oba podejścia - akademickie i naukowo potwierdzone metody leczenia naturalnego.
Cenię wartości rodzinne, naturę, życzliwość, komunikację bez przemocy.

Znajdziesz mnie na stronie www.annaoskwarek.com
Masz pytanie? napisz proszę w komentarzu pod filmem.

Dorota Petru z Jogą związana już ponad 15 lat. Cały czas rozwija swój indywidualny styl i przekaz.
Zależy jej na tym, aby jej uczniowie widzieli postępy, praktykowali Jogę w sposób bezpieczny i zrównoważony.
Na swoich zajęciach i warsztatach wplata różne style Jogi: Vinyasę, Power Jogę, Jogę Funkcjonalną.
Prowadzi też relaksacje i medytacje. Organizuje liczne warsztaty wyjazdowe z Jogą.
Joga daje jej poczucie spełnienia i radości, jest ostoją w życiu.
Swoją wiedzę i warsztat cały czas pogłębia uczestnicząc w licznych kursach i warsztatach.
Ukończyła Studia Podyplomowe na wrocławskiej AWF: Psychosomatyczne Praktyki Jogi i Techniki Relaksacyjne, posiada międzynarodowe uprawnienia Instruktora Rekreacji Ruchowej o Specjalności Hatha Joga.

Materiał nie jest poradą medyczną czy konsultacją i nie zastępuje wizyty u lekarza, diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia. Ma on wyłącznie charakter informacyjny oparty na osobistym doświadczeniu i aktualnej wiedzy autorki i nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Osoba korzystająca z informacji uzyskanych za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.