Ejercicio y azúcar: ¿El azúcar puede ser algo bueno?

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Ejercicio y azúcar: ¿El azúcar puede ser algo bueno?

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En este video, Jonathan del Instituto de la Anatomía Humana explora la dinámica del azúcar en el cuerpo, cubriendo temas como monosacáridos, disacáridos, glucosa, insulina y los efectos del ejercicio en la regulación del azúcar. Descubra cómo el ejercicio afecta su salud.
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