VLOG | Acordando às 5H | Rotina completa | Treino, dieta, faculdade + boxe e yoga

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E ai meu povoo como vocês estão? No vídeo de hoje mostrei um dia completo na minha rotina produtiva acordando 5h da manhã, deixei algumas dicas de como eu me organizo com meus compromissos, treinos e estudos.

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