Не люблю гулять с ребёнком. 3 совета, как себе помочь

Проект посвящённый мамам.

После моего видео «Как найти свою опору в материнстве» мне пришел запрос в комментарии «Боюсь гулять одна с ребёнком. Не люблю гулять с ребёнком на улице. А раньше гулять любила, наверное, потому что была одна, шла и наслаждалась всем, а сейчас не могу расслабиться. Поэтому прогулки для меня пытка. И не знаю как избавиться от чувства вины». Порефлексируем на эту тему.

Мне запомнился образ из книги Людмилы Петрановкой «Тайная опора», где она приводит в пример большую собаку, вокруг которой носятся щенки. Я представляю себе лабрадора. Щенки прыгают, шкодничают, не слушаются, а собака ведёт себя спокойно. Это такая уверенная мама пёс.
И как бы не вели себя щенка, оне не злится и не кричит — это всего лишь дети. А вы большая уверена мама, которая точно знает, что опора — в ней самой.

В этом видео я поделюсь 3-мя действенными и практическими способами, как себе помочь.
Мама - только вы. И вы интуитивно чувствуете своего ребёнка.
Пусть ваше материнство будет наполненного спокойствием и лёгкостью, которые мы сами для себя создаём.


💡Мой Telegram-канал, где я делаюсь полезными подборками литературы, обустройством дома и многим другим:
https://t.me/+U3v8Ht7Hk22L4t_H

______________________
Что ещё у меня можно посмотреть:
Как найти свою опору в материнстве. 5 советов, как создать себе спокойное и защищенное материнство
   • Как найти свою опору в материнстве. М...  

5 СОВЕТОВ, чтобы ДОМ СТАЛ МЕСТОМ СИЛЫ И СПОКОЙСТВИЯ
   • 5 СОВЕТОВ, чтобы ДОМ СТАЛ МЕСТОМ СИЛЫ...  

Как сделать жизнь легче через осознанное потребление. Путь от хаоса к осознанной жизни:
   • Зачем покупать меньше вещей и как это...  

Как я продала на Авито на 84 тысячи за две недели, расхламив свой дом:
   • Как я продала на авито на 84 тысячи з...  

Как выкинуть весь хлам из ДОМА и узнать чем вы НА САМОМ ДЕЛЕ хотите заниматься:
   • как выкинуть весь хлам из ДОМА и узна...  


Спасибо, что подписываетесь на мой канал.

#какподготовитьсякбеременности #какстатьсчастливойматерью #планированиебеременности #буднимамы #эмоциональноевыгорание #эмоциональноевыгораниемамывдекрете