تغذیه سه ماه اول بارداری/راه های کاهش تهوع در سه ماه اول

Описание к видео تغذیه سه ماه اول بارداری/راه های کاهش تهوع در سه ماه اول

رژیم غذایی اصولی و دریافت درشت مغذیها و ریز مغذیها در این دوران در سلامتی مادر و فرزند نقش بسزایی دارد.
در این قسمت یک رژیم غذایی اصولی توضیح داده شده و مواردی که به کاهش حالت تهوع در این دوران کمک میکنه.
در قسمت بعدی به سه ماه دوم بارداری میپردازیم.
برای دریافت رژیم غذایی میتونین به اینستاگرام من به ادرس
mohammad_esmh
پیام بدین.
و ممنون میشم با لایک و سابسکرایبتون حمایت کنین.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео