НИЗКАЯ САМООЦЕНКА: ПОЧЕМУ?

Ребята, я решила сделать серию роликов о том, как повысить самооценку. Это не какой-то волшебный способ, не гипноз. Я верю, что уверенность в себе приходит с осознанностью. Попробуем разобраться в своих негативных убеждениях, реалистично оценивать свои сильные и слабые стороны, разумно относиться к ошибкам и критике и научиться принимать себя.

Книги по теме:
"Self Esteem" M.Mckay, P.Fanning:http://amzn.to/2Eeydcf
"Das Kind in Dir Muss Heimat Finden Stephanie Stahl": http://amzn.to/2EeeQA2
Psychology by Daniel Schacter, Daniel Gilbert: http://amzn.to/2C6tTWB
Для вдохновения:
Арене Браун "Дары Несовершенства"(электронная):https://ad.admitad.com/g/2d388421f469...
В оригинале: http://amzn.to/2siumoP

Упражнения на мрачного ребёнка: https://medium.com/@garciadaria0/%D0%...
Спонсор видео:
Lingoda: http://bit.ly/2GBxnnn
Код на скидку 50€: DARIA2 (действует год)

Мой обзор школы:    • КАК ЗАГОВОРИТЬ НА ИНОСТРАННОМ ЯЗЫКЕ: ...