Скачать или смотреть MUFFIN VEGANI PER LA MERENDA IN 2 VERSIONI✨

CERCHI UNA MERENDA SEMPLICE PER I TUOI FIGLI DA FARE IN CASA?💖

PROVA QUESTI MUFFIN FACILI E VEGANI IN 2 VERSIONI:
1)CLASSICI CON GOCCE DI CIOCCOLATO
2)DOLCIFICATI CON LA BANANA SENZA GOCCE DI CIOCCOLATO

Sono a prova di principiante!

(LASCIAMI UN LIKE SE VUOI ALTRE IDEE PER LA MERENDA DELLA TUA FAMIGLIA💖)

Ingredienti per 8 muffin (io ho usato lo stampo per quelli piccoli):
150ml di bevanda vegetale senza zucchero (io ho usato soia)
180g di farina 0
50g di zucchero di canna integrale (se hai una banana molto matura puoi dolcificare con quella)
30ml di olio di semi (mais o girasole)
Semi di 1 bacca di vaniglia
30g di gocce di cioccolato fondente (per la versione senza cioccolato puoi ometterle)
8g di lievito per dolci

🔥 in forno statico a 180 gradi per 20 minuti! Fate sempre la prova stecchino!

Per saperne di più riguardo ad un’alimentazione corretta e bilanciata per i tuoi figli ti consiglio di consultare un medico specializzato in materia, come pediatra Alessandra.