Брусья при боле в плече и локте. Как отжиматься после 40.

Описание к видео Брусья при боле в плече и локте. Как отжиматься после 40.

Отжимание на брусьях эффективное многосуставное упражнение, но крайне травмоопасное. Как не бросить заниматься с возрастом.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке