КОЖА И ПИТАНИЕ || Связь между молоком, глютеном, сахаром и акне

Видео, которое вы давно ждали! Обсуждаем может ли молоко вызывать акне, влиять на розацеа и какие продукты вызывают раннее старение кожи.

#акне #розацеа #питание
__________________________________________________________

➤ Мифы в уходе за кожей:    • МИФЫ В УХОДЕ за лицом || Этого лучше ...  

➤ Гид по кислотам для кожи:    • КИСЛОТЫ ДЛЯ ЛИЦА || Гид по АНА, ВНА и...  

➤Ингредиенты в косметике:    • Ингредиенты в косметике  

➤ Мой Инстаграм:   / katya.novotochina  
__________________________________________________________

Ссылки на статьи и исследования на английском языке

✔️Питание и акне:
https://www.healthline.com/health/dai...
https://www.medscape.com/viewarticle/...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

✔️Углеводы и кожа:
https://www.hsph.harvard.edu/nutritio...
https://www.bmj.com/content/361/bmj.k...

✔️Сахар и конечные продукты гликирования (AGE):
https://www.ahajournals.org/doi/full/...
https://pmj.bmj.com/content/93/1099/289

✔️Глютен:
https://www.health.harvard.edu/stayin...
https://www.health.harvard.edu/nutrit...
https://www.beyondceliac.org/

__________________________________________________________