Скачать или смотреть Yemek Yerken Su İçmeyin!

Beslenme, sindirim sistemimizin ihtiyaçlarına göre düzenlendiğinde daha etkili sonuçlar verir. Katı-sıvı ayrımı, sindirim sisteminin iş yükünü azaltmak ve besinlerin daha verimli sindirilmesini sağlamak amacıyla yapılan bir yöntemdir. Bu yaklaşımda, yemek esnasında sıvı tüketmekten kaçınılır ve sıvılar öğün öncesinde veya öğün sonrasında belirli bir zaman aralığına göre alınır. Sindirim sürecini daha sağlıklı kılmayı amaçlayan bu yöntem, günümüzde özellikle sağlıklı beslenme rutinlerine önem verenler tarafından benimsenmektedir.

Yemek yerken su tüketimi ile ilgili merak ettiklerinizi anlattığım makalemi mutlaka okuyun ⤵️
https://drmuhammedkeskin.com/yemek-ye...

Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
   • Kalp Yetmezliğiyle İlgili Tüm Merak Edilenler  
Sağlıklı Beslenme ve Yaşam:
   • Sağlıklı Beslenme ve Yaşam  
Kalp Sağlığı Hakkında Diğer Her Şey
   • Kalp Kapak Hastalıkları  
Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
   • Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler  
Kalp Hastalıkları ve Oruç:
   • Kalp Hastalıkları ve Oruç  
Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
   • Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler  
Sık Sorulan Sorular:
   • Sık Sorulan Sorular  

Randevu: 02164757066
Adres: Doç.Dr.Muhammed Keskin, Kadıköy, İstanbul
Konum: https://maps.app.goo.gl/GKERVDRQdPBtt...

-
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: www.twitter.com/kardiyobey
Instagram: www.instagram.com/kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
YouTube:    / @kardiyobey  
Web: www.drmuhammedkeskin.comPodcast Spotify: https://open.spotify.com/show/4Zc2pue...