Скачать или смотреть วิธีดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ: 4 ประเด็นสำคัญจากโรงพยาบาลวิมุต

ปี 2568 ประเทศไทยมีประชากรผู้สูงอายุ (อายุ 60 ปีขึ้นไป) ประมาณ 14.8 ล้านคน คิดเป็นสัดส่วนกว่า 22.5% ของประชากรทั้งหมด การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ในบทความนี้ เราจะนำเสนอ 4 ประเด็นสำคัญในการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ ตามที่โรงพยาบาลวิมุต แนะนำ

1. อาหาร: เน้นโภชนาการที่เหมาะสม และการดูแลโดยนักโภชนาการ
2. การนอนหลับ: แก้ไขปัญหาการนอนไม่หลับหรือหลับยาก โดยทีมแพทย์จิตวิทยาและจิตแพทย์
3. การออกกำลังกาย: ส่งเสริมการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับร่างกาย รวมถึงการทำกายภาพบำบัด
4. การจัดการโรค: มีทีมแพทย์ดูแลเพื่อป้องกันไม่ให้โรครุนแรงขึ้น และช่วยฟื้นฟูร่างกาย

นอกจากนี้ บทความยังนำเสนอข้อมูลเกี่ยวกับศูนย์เฉพาะทางของโรงพยาบาลวิมุต ที่ครอบคลุมโรคที่พบได้บ่อยในกลุ่มผู้สูงอายุ เช่น ศูนย์หัวใจ, ศูนย์โรคข้อและกระดูก, ศูนย์โรคทางสมอง, ศูนย์โรคทางเดินอาหาร

คำวิเคราะห์: การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ จำเป็นต้องเน้นการป้องกันก่อนเกิดโรค และการรักษาที่ได้มาตรฐานระดับโลก ผู้ดูแลผู้สูงอายุ ควรมีแผนในการดูแลผู้สูงอายุที่บ้าน ทำอย่างไรให้ผู้สูงอายุไม่อยู่ในภาวะพึ่งพิง