Вздутие живота и запор часто не являются «нормой», а признаком того, что вашей пищеварительной системе не хватает воды, клетчатки и здоровой кишечной флоры, а химические слабительные средства зачастую только усугубляют проблему.
В этом видео я показываю лучшие натуральные слабительные (диета, пробиотики, алоэ вера, чиа/лен, листовая зелень) и объясняю основные причины запоров.
👉 Во второй части вы найдете рецепт быстрого напитка, который опорожнит кишечник примерно за 10 минут (вода + соль + лимон + псиллиум), а также важные меры предосторожности.
________________________________________
⏱️ ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ
0:00 – Вздутие живота и запор: Расписание передач
1:46 – Почему ухудшилось пищеварение?
6:35 – Основные причины запора
8:41 – Лучшие натуральные слабительные
15:54 – 10-минутный детокс-напиток
________________________________________
📚✨ МОИ КНИГИ:
Доступно на 12 языках: 🇭🇷 🇷🇴 🇬🇧 🇩🇪 🇮🇹 🇬🇷 🇵🇱 🇧🇬 🇸🇰 🇹🇷 🇫🇷 🇪🇸
Заголовки:
📖 Интервальное голодание — секрет здоровья и долголетия
📖 Чудодейственные природные средства — Часть 1
📖 Чудодейственные природные средства — Часть 2
📖 Чудодейственные природные средства — Часть 3 (самая большая и подробная на данный момент)
Печатные и цифровые версии всех книг доступны здесь:
👉 https://mariolab.hr/proizvodi/knjige
________________________________________
🏥🌿 Центр МариоЛаб Загреб
📍 Оресковичева 1, Загреб
📞 +385 98 917 9 200
🌐 https://mariolab.hr
Консультации доступны онлайн через WhatsApp, Viber или по телефону.
________________________________________
👨⚕️ О МАРИ ЛАБУДОВИЧ
Марио Лабудович — врач с более чем 26-летним опытом работы в области физиотерапии, реабилитации, питания и естественного оздоровления. Он является автором четырех книг, посвященных народной медицине, интервальному голоданию, питанию и целостным терапевтическим подходам, которые переведены на двенадцать языков.
Он является основателем центров MarioLab Center Zagreb и Aura Center Valpovo, двух специализированных центров, которые на протяжении десятилетий стали ориентирами для пациентов, желающих найти естественный, научно обоснованный и персонализированный путь к здоровью.
________________________________________
⚠️ Предупреждение:
Содержание данного видео предназначено исключительно для образовательных и информационных целей. Представленная здесь информация не является медицинской консультацией, не ставит диагноз и не заменяет осмотр, обследование или рекомендации квалифицированного врача или другого медицинского работника.
Состояние здоровья и потребности каждого человека уникальны. Поэтому не рекомендуется принимать решения о лечении, прекращении терапии, изменении лекарственных препаратов, приеме добавок, диете или образе жизни без предварительной консультации с врачом.
Данное видео не устанавливает отношения «врач-пациент» и не призывает к задержке, избеганию или отказу от традиционной медицинской помощи. Если у вас есть симптомы, проблемы со здоровьем или вы подозреваете у себя какое-либо заболевание, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным медицинским специалистом.
Информация по комментариям в разработке