Скачать или смотреть Jak relacja z narcyzem niszczy mózg, ciało i tożsamość? Skutki długotrwałej relacji z narcyzem.

Dlaczego po latach relacji z narcyzem czujesz się jak cień siebie?
Dlaczego próbowałeś naprawiać, tłumaczyć, ratować, a im bardziej się starałeś, tym bardziej traciłeś siebie?
W tym odcinku analizuję psychologiczne skutki długotrwałej relacji z osobą narcystyczną. Bez demonizowania, bez internetowej etykietki, za to w oparciu o mechanizmy opisane w psychiatrii i psychologii klinicznej.

Dowiesz się:
dlaczego narcyza nie da się „naprawić” samą miłością i cierpliwością
czym jest trauma bond i jak działa wzmocnienie sporadyczne
jak gaslighting niszczy orientację poznawczą
dlaczego po takiej relacji przestajesz ufać sobie
jak chroniczny stres wpływa na układ nerwowy i ciało
dlaczego próby ratowania relacji często demolują Twoją tożsamość, a nie jego zachowanie

To nie jest odcinek o „toksycznym ex”.
To jest materiał o tym, jak odzyskać sprawczość i przestać brać odpowiedzialność za czyjeś ego kosztem własnego zdrowia psychicznego.

📌 Subskrybuj kanał, jeśli chcesz więcej treści o mechanizmach narcyzmu, gaslightingu, manipulacji i psychologicznym uwikłaniu.
📌 Napisz w komentarzu: jaki był najbardziej niszczący skutek tej relacji u Ciebie?