Скачать или смотреть 【健康長寿レシピ】豆乳茶碗蒸し【逆流性食道炎予防編】

【健康長寿レシピ】豆乳茶碗蒸し【逆流性食道炎予防編】

Скачать 【健康長寿レシピ】豆乳茶碗蒸し【逆流性食道炎予防編】 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 【健康長寿レシピ】豆乳茶碗蒸し【逆流性食道炎予防編】 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 【健康長寿レシピ】豆乳茶碗蒸し【逆流性食道炎予防編】 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 【健康長寿レシピ】豆乳茶碗蒸し【逆流性食道炎予防編】

今回は、「豆乳茶碗蒸し」です。
長芋は、デンプンを分解する消化酵素のアミラーゼを豊富に含んでいます。豆乳を使った温かい茶碗蒸しは、胃腸にやさしいメニューです。お好きな食材に変えて、アレンジもお楽しみください。

【材料：２人分】
えのき…1/4袋(25g)
長芋…2㌢(25g)
三つ葉…1本(2g)
冷凍エビ…中2尾(20g)
鶏ささみ…1本(50g)
★塩…少々
★酒…小さじ1/2
片栗粉…小さじ1/2
【卵液】
全卵…1個
白だし…小さじ2
無調整豆乳…3/4カップ(150ml)

【1人当たりの栄養価】
熱量　116kcal　　たんぱく質　14.2g　　脂質　4.3g　　食物繊維　0.8g　塩分相当量　1.0g

＃逆流性食道炎予防　＃レシピ動画　＃食いち　＃新座食育推進リーダー　＃茶碗蒸し　＃豆乳　＃美味しく長生き

========================================
この動画の問合せ先
（長寿はつらつ課長寿医療係　TEL048-424-9610）

Комментарии

Информация по комментариям в разработке