Скачать или смотреть 5 лучших упражнений для кистей, запястий и предплечий для людей старше 70 лет (без боли)

Приобретите массажное кресло 4D №1 по рекомендациям Боба и Брэда: https://amzn.to/4oIHR8H
Приобретайте все наши товары для восстановления, разработанные физиотерапевтами, здесь: https://amzn.to/3jAM0JN
Посетите наш сайт, чтобы получить бесплатные советы по облегчению боли: https://bobandbrad.com

Брэд Хайнек, покойный Боб Шрупп и их команда создали самый известный канал по физиотерапии, помогая миллионам людей оставаться здоровыми, в форме и без боли. Миссия Боба продолжает жить благодаря его детям и команде Боба и Брэда.

~~~~ Разделы ~~~~
0:00 Вступление к видео: слабые руки, слабый хват, артрит
0:15 Вступительная песня и информация о нас
0:26 Чего ожидать
0:32 5 лучших упражнений для растяжки рук
2:13 Второе — координация
3:29 Массаж рук/запястий
4:50 Массажер для рук
6:16 Растяжка запястья
8:11 Супинация и пронация
9:53 Обзор всех 5 упражнений
10:42 Другой вариант видео
11:12 Заключение

~~~~ Рекомендуемый продукт ~~~~

1) HandSpa Prime: https://amzn.to/4je7iNZ

~~~~ Розыгрыш на этой неделе ~~~~

Мы разыгрываем массажный пистолет Bob & BradQ2 UltraMassageGun!!

Ссылка на розыгрыш: https://www.bobandbrad.com/giveaways

Ссылка для покупки: https://amzn.to/3LSitiB

Скидка: используйте код BOBBRAD010 для получения скидки 10%

Этот розыгрыш доступен только для поклонников из США.

~~~~Приобретайте официальные средства для снятия боли от Bob & Brad~~~~
[ НАШИ ЛУЧШИЕ ВЫБОРЫ - НАЧНИТЕ ЗДЕСЬ ]
Идеальный спутник в путешествиях (тепло и холод): https://amzn.to/3RWTQRZ (Q2 Pro Mini - карманный размер)
Лучший в целом (мощность и глубина воздействия): https://amzn.to/3RWFcKG (C2 Pro - наша главная рекомендация)
Непревзойденный глубокий массаж тканей 16 мм + тепло: https://amzn.to/4fWlxEm (D6 Pro Plus - самый мощный нагревательный пистолет)

[ РЕШЕНИЯ ДЛЯ БОЛИ В СПИНЕ И ШЕЕ ]
Глубоко проникающий красный свет и тепло: https://amzn.to/46IaLQF (ThermoRed Belt - снимает скованность в спине)
Превратите любое кресло в массажный спа-салон: https://amzn.to/3XRfGKt (EZBack - Глубокотканный шиацу-массаж с эффектом памяти)

[ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ МОЩНОСТЬ И ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ ]
Профессиональный глубокотканный массаж (тепло и холод): https://amzn.to/3ZuiCgJ (T2 Pro - Высокий крутящий момент и тихая работа)
Профессиональная металлическая головка (тепло и холод): https://amzn.to/3VSDoDw (X6 Pro Max - Перкуссионная терапия)

[ МИГРЕНЬ И СОН (БЕСШУМНАЯ ТЕХНОЛОГИЯ) ]
Наш самый тихий массажер для глаз (тепло и холод): https://amzn.to/3U1PQQJ (Zero Pro - Без шума, полная темнота)
Успокоение мигрени и сухости глаз: https://amzn.to/3RUN6Ek (EyeOasis 2 - Массажер для глаз с подогревом)

[ ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ В РУКАХ, СТОПАХ И КОЛЕНАХ ]
Успокоение рук и запястий Средство для снятия напряжения: https://amzn.to/4gOhueI (HandSpa Pro - индивидуальный массаж пальцами)
Успокоение уставших и болезненных ног: https://amzn.to/35ndfqe (Шиацу-массажер для ног)
Незаменимый инструмент для подвижности коленей: https://www.bobandbrad.com/product/kn... (Knee Glide)

[ ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА И РАСТЯЖКА ]
Улучшение осанки и выравнивания: https://bit.ly/466IbXc (Подушка для коррекции осанки)
Расслабление напряженных плеч: https://bit.ly/4lV3II9 (Booyah Stik)
Декомпрессия и растяжка: https://bit.ly/4ak6CE4 (Подвесные ручки)
[ ОБЕЩАНИЕ BOB & BRAD ]
Разработано физиотерапевтами, без уловок: продукты, которые действительно работают – только настоящее облегчение.

Мы гарантируем качество каждого продукта: 2-летняя гарантия + 100% гарантия удовлетворения.
Нам доверяют более 1,5 миллиона клиентов по всему миру: присоединяйтесь к ним и начните чувствовать себя лучше.

~~~~Другие социальные сети~~~~
Facebook:   / bobandbrad  
Instagram:   / officialbobandbrad  
Twitter:   / realbobandbrad  
Rumble: https://rumble.com/user/BobandBrad
LinkedIn:   / bob-and-brad  
TikTok:   / bobandbrad  
Snapchat:   / bobandbrad22  
Pinterest:   / bob_and_brad  
Подпишитесь на рассылку: http://eepurl.com/dM_E3M

Посмотрите наши футболки, кружки, сумки и многое другое в нашем магазине товаров Bob and Brad здесь: https://shop.spreadshirt.com/bob-brad

~~~~Медицинское предупреждение~~~~
Вся информация, контент и материалы на этом веб-сайте предназначены только для ознакомительных целей и не являются заменой консультации, диагностики и/или медицинского лечения квалифицированного врача или медицинского работника.

~~~~Партнерское предупреждение~~~~
Имейте в виду, что мы можем получать комиссионные, когда вы переходите по нашим ссылкам и совершаете покупки. Однако это не влияет на наши обзоры и сравнения. Мы очень избирательны в отношении наших продуктов и стараемся максимально объективно оценивать их, чтобы помочь вам сделать лучший выбор.